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不少腎臟病友需要靠規律的洗腎來維持身體的正常代謝，且隨著醫療技術的進展，洗腎也可依照自己的生活習慣與作息來選擇適合的方式，降低對日常生活的影響！新光醫院腎臟科張瑞廷醫師表示，建議患者可主動與醫師討論適合的洗腎方法，如採用腹膜透析更能彈性調控洗腎時間，讓患者能兼顧健康與生活品質。  相較於「血液透析」需定期至醫療院所進行的洗腎治療，「腹膜透析」則是一種更為彈性、便利的洗腎方式。張瑞廷醫師表示，腹膜透析是在患者的肚子上安裝一個軟管，可注入透析液，利用擴散原理，透過腹膜將體內毒素移出至透析液中，讓患者可不限時間、地點進行換液，即便在家中、車上或辦公室都可進行，讓患者的時間能更彈性靈活運用。 張瑞廷醫師補充，腹膜透析可依照換液的方式分成兩種形式進行： 1. 手動換液：或稱為連續性可活動式腹膜透析 (CAPD)。換液時只要將雙連袋換液管組與身上的軟管連接，將引流袋放低，先讓腹腔中的液體可自然流出，再將乾淨的透析液注入腹膜腔內，全程約耗時30分鐘。然而，張瑞廷醫師提醒，透析液停留在腹腔內的時間應遵照醫護人員的建議與指示 ，一般來說約每隔4至6小時就要進行一次手動換液，但換液的時間、地點則不受限制，患者可依照自身作息、工作時間彈性調整。 2. 機器換液：又稱為全自動腹膜透析 (APD)。機器換液則是利用全自動腹膜透析機器來進行透析液的交換，每天僅需進行一次，大多設定於夜晚睡眠時進行，治療時間約8至10小時。採用此方法患者在白天可不受換液限制，且因為每日僅需進行一次，亦可降低感染的風險。 張瑞廷醫師表示，患者可依照個人生活作息需求選擇採用全手動換液或全機器換液，亦可視狀況兩者交替使用；建議患者可主動與主治醫師討論，以找出最能兼具生活品質與健康照護的方法。 洗腎相關問題，建議諮詢「腎臟科」 圖文創作：健談專家諮詢：新光醫院腎臟科 張瑞廷醫師

工商時報【文╱蔡淑芬】華南銀行與「麥味登」於9月2日起推出「到麥味登用台灣Pay 最對你的味」優惠活動，每筆消費享20％回饋的超級優惠，將原本只能現金消費的場域轉換成行動支付，免去店家找零的困擾。華南銀行攜手「麥味登」首家將連鎖早午餐體系導入「台灣Pay」行動支付，讓使用「台灣Pay」的消費者在享用美味早餐的同時，也能享受優惠並體驗數位生活帶來的便利性。「台灣Pay」更舉辦「歡樂9月吃喝趴」活動，除了「麥味登」20％現金回饋活動外，還有現沖茶飲品牌「鮮茶道」的滿60元折10元優惠，讓消費者「超有感」，希望民眾能養成使用行動支付的習慣，實現無現金社會的目標。華銀近年陸續拓展行動支付應用場景，融入民眾日常生活之中，不僅能讓民眾在購物消費時快速付款，包括轉帳、各類帳單、及所得稅、牌照稅等各項稅款，皆已可使用「華銀支付（台灣Pay） 」。此外，為響應財政部推動的「雲端發票」政策，使用「台灣Pay」消費後可將發票存入「雲端發票」，不需要保留消費明細，不僅可落實節能減碳的環保概念，還有每期加開40餘萬組的「雲端發票專屬獎」，總獎金高達2億4,500萬元！華南銀行深知金融服務一定要以客戶所需要、喜好的角度思考，所以持續研發及優化各項數位金融服務，積極投入人力及資源，推出「AI對話式行動銀行」、「AI機器人理財」、「華銀支付（台灣Pay） 」、「線上取號」、「金融區塊鏈函證」等，將快速、便捷、安全、創新的金融服務滲透到大眾的生活中，滿足客戶存款、放款、外匯、投資理財及企業代收付款、現金管理等各項金融需求。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）身邊親友出現喉嚨痛、鼻塞等感冒症狀，便會告訴他趕緊多補充「維他命C」，預防感冒變嚴重或縮短感冒病程。不少研究指出維他命C有助於膠原蛋白的形成，讓皮膚緊實有彈性、並促進傷口的癒合。根據衛生署的一項統計，維他命C是國人最常服用的第三種營養補充品，究竟這些這些保健食品真能讓身體健康嗎？考科藍合作組織（The Cochrane Collaboration）曾統整了29個研究，統計超過1萬名受試者的結果發現，一般人攝取維他命C是無法預防感冒發生的。南投醫院家醫科許盛榮醫師表示，感冒通常是由病毒所引起的上呼吸道感染，而出現流鼻水、鼻塞、打噴嚏、喉嚨痛、疲倦等症狀，依病毒種類不同及每個人體質，所表現出的症狀有個別差異。治療的部分多以緩解症狀為主，較無法縮短病程，建議感冒的患者應多喝溫開水、多休息，大部分的患者多在一週後會自行康復。維他命C可增加免疫功能 但不能預防跟改善感冒症狀 根據國健署的建議，成年人每天維他命C建議攝取量為100mg。根據英國劍橋大學的一項研究也發現，維他命C可以減少心血管疾病及其他慢性病的發生，血液中的維他命C濃度愈高，罹患腦中風的機率就愈低。根據研究，每天只要服用中劑量500mg的維他命C，就能減少心血管疾病的風險，並降低血壓。南投醫院營養室主任蔡秀雯表示，維他命C可以促進傷口癒合、燒傷復原、預防或治療壞血病及增加免疫功能，當民眾平時維持正常免疫功能，可防止病毒入侵身體。跟流傳所提及維他命C可以改善感冒症狀或預防感冒是有所不同的。不過維生素C與膠原蛋白合成及血管彈性有關，非遭感染但卻經常性流鼻血的人，只要注意補充維生素C的飲食即可避免，維生素C的缺乏會導致鼻黏膜脆弱而容易出血。如果刷牙時，常有牙齦出血的現象，或者雖然沒有用力碰撞，但身上常見多處烏青、瘀血，這是維生素C不足的症狀之一。維生素C服用過量 恐增加結石風險 蔡秀雯營養師說如果民眾想補充維他命C可從天然蔬果攝取維生素即可，芭樂、檸檬、柑橘等都含有維生素C。一般認知會以為奇異果、柑橘是維生素C含量最豐富的水果，但其實一顆芭樂含有維他命C150毫克，另民眾在購買維生素C營養食品則要留意劑量，大劑量服用可能導致腸胃不適、頭痛、睡眠困難以及肌膚泛紅、增加結石等風險。院方也提醒要預防感冒平時就該維持正常生活作息、飲食和良好運動習慣，出入公共場所要勤洗手。

心臟有 4個瓣膜，好比 4個「閘門」，可以讓血液循環正常運行，一旦開關失靈，會引發許多問題，嚴重時甚至會心臟衰竭！臺大醫院外科部心臟血管外科主治醫師、臺大醫學院外科臨床助理教授吳毅暉，曾在接受《好健康》會刊諮詢時表示，人體心臟有4個瓣膜，包括主動脈瓣、二尖瓣、三尖瓣和肺動脈瓣。瓣膜就好像停車場閘口，打開讓車子出去，然後就要關起來，讓車子無法「倒退嚕」。正常的心臟瓣膜可以防止血液逆流，讓血液照著正常的路順暢前進。瓣膜一旦出問題主要分為兩類：一種是逆流，也就是瓣膜關不緊導致血液往回流；一種是狹窄，除了瓣膜關不緊、也可能瓣膜無法打開，導致血液無法順利打出去。.embed-container {position:relative;padding-bottom:56.25%;height:0;overflow:hidden;max-width:100%;}.embed-container iframe, .embed-container object, .embed-container embed {position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}現今社會最常見的心臟瓣膜疾病，主要是老化造成的退化性瓣膜疾病，係因瓣膜用久了導致磨損，或出現退化問題，造成主動脈瓣狹窄與逆流或二尖瓣逆流。此外就是感染性心內膜炎造成的瓣膜受損，即細菌透過血液入侵瓣膜；若是拔牙或腸胃道感染細菌引起，主要侵犯的是主動脈瓣或二尖瓣；若是早期施打海洛因毒品的毒癮者，多半是引起靜脈回流的三尖瓣發生問題。另有一群病人是先天心臟瓣膜疾病患者，且多是三尖瓣或肺動脈瓣發育不良，可能瓣膜太小導致狹窄、或是少一葉瓣膜造成逆流。不過這不代表先天心臟瓣膜問題只會發生在三尖瓣，而是若主動脈瓣或二尖瓣先天發育不良，可能在母親懷胎時就流產了，因此大部分能夠活下來的病童多是三尖瓣發育不全或嚴重度較低的主動脈瓣或二尖瓣先天發育不良。肺動脈瓣因為處在右心室這個低壓系統，所以比較不像主動脈瓣或二尖瓣容易出現退化問題，臨床上肺動脈瓣發生問題，多半仍源自先天性心臟病。輕度的瓣膜受損，病患如果沒有症狀，日常活動正常，不一定要治療，只須定期門診追蹤。如果瓣膜受損到一定嚴重度，首選是給予一些心臟衰竭藥物來緩解症狀，例如利尿劑，可將積在肺部的水排出；但是若藥物治療無效，就必須考慮手術治療，把瓣膜修補好或置換掉。瓣膜修補主要用於二尖瓣或三尖瓣逆流患者，隨著瓣膜受破壞程度與病灶位置，有不同的修補方式。主動脈瓣因為修補有其困難，因此臨床上對這類患者是以置換人工瓣膜為主。過去置換只能透過開心手術來進行，隨著器材發展，現在對於主動脈瓣膜狹窄病患有新的手術選擇，那就是經導管置換主動脈瓣膜手術。由於這種新的手術方式，目前主要建議用於高齡（80歲以上）、或手術危險性高的病患，因為對他們來說，經導管置換會比開心手術的風險來得低。

中國時報【王寶兒╱台北報導】一群11歲至13歲不等的學童端起布袋戲偶，以絲毫不輸成人的有力丹田，有模有樣的吟誦《武松打虎》台詞。這些學童們師承高齡88歲的布袋戲國寶大師陳錫煌，陳錫煌像阿公教導孫子一般，每周固定指點學童操偶技巧。跟隨著陳錫煌學習傳統布袋戲將近一年半、現年11歲的洪為亨表示，自己很喜歡布袋戲的戲偶動作及特殊的口白，在電視上看到陳錫煌師父的報導後，便央求爸媽帶他報名陳錫煌的兒童教學工作坊，與其他學童一同學習布袋戲。雖然僅有11歲，但對於傳統文化卻充滿熱忱，談起陳錫煌的崇拜之情更是溢於言表。因應新課綱，文化部文化資產局預計於今年至明年於台灣各地國小、國中、高中辦理傳統藝術推廣講座，除了陳錫煌掌中劇團以外，北管大師邱火榮、歌仔戲團壯三新涼、苗栗陳家班北管八音團也都將在校園講座中現身，讓傳統藝術得以走入校園，培養年輕學生對傳統文化藝術的認知與了解。陳錫煌表示，對於傳統藝術的傳承，其實只要是年輕人有興趣，他都會慷慨傾囊相授，且不只是布袋戲，布袋戲偶所戴的硬盔、軟盔，也都是他想帶領年輕人所學習的技藝，「學生也都會跟我學台語，到校園可老中青三代一起，不會跟年輕人有距離。」台中教育大學台語文學系副教授林茂賢表示，傳統藝術在過去的台灣教育中是被犧牲的，沒有人教學生什麼是南管北管，現代也沒有機會接觸歌仔戲布袋戲，將傳統藝術送到校園裡面，便能讓學子觸傳統藝術，不但能有傳承計畫，也能培養未來的觀眾。

▲ 三總記者會宣布找出兩種血友病檢驗法（圖／三軍總醫院）台北市 / 吳儀文 綜合報導血友病是一種遺傳性基因缺陷疾病，過去只能仰賴傳統基因檢查是否有異常基因，篩檢率僅有92%，但三總今（4）日記者會表示，研究找出2種血友病篩檢新方法，可望將篩檢率從92%提高至98%。全台逾千人血友病 傳統篩檢率僅92%血友病是台灣最常見的遺傳疾病，全台患者約有1000多人，其中A型血友病患者是因X染色體異常，導致體內缺乏第8凝血因子，會造成關節反覆出血釀成關節損傷、病變甚至跛行，影響生活品質。A型血友病男性患者多達99%，其異常染色體有2/3來自母親，但女性有2條X染色體，僅有一條染色體異常並不會發病，因此有血友病家族病史的女性為了避免生下血友病寶寶，產前往往會到醫院進行基因檢測，確認是否帶有異常染色體，但傳統檢查篩檢率僅約92%，仍有少數患者找不到突變點位，但三總研究表示，其實血友病有特殊的變異點在「內含子」中。突破傳統檢驗框架 檢驗內含子提高篩檢率三總血友病防治及研究中心主任陳宇欽解釋，基因是由負責蛋白質製造的「外顯子」及負責基因穩定性的「內含子」等2大片段所組成，傳統檢查只能確認外顯子有無異常，卻無檢驗內含子的方法，因此有部分患者始終無法篩檢出異常染色體。三總研究團隊耗時12年，首次發現以多重連線探針擴增技術（MLPA）搭配傳訊核醣核酸（mRNA）檢查等2種檢驗，可針對內含子進行檢驗，在研究中三總針對202名A型血友病患進行篩檢，成功在14名外顯子沒有突變的患者身上找出突變，篩檢率也從92%提高至98%。原始連結

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】又有一場國家公開賽將滿百歲了，那就是今年轉戰阿姆斯特丹The International Golf Course（國際高爾夫球場）的KLM Open（荷蘭公開賽），現場集結了Martin Kaymer（馬汀•凱默爾）、Sergio Garcia（瑟吉歐•賈西亞）、Patrick Reed（派崔克•瑞德）、Lee Westwood（李•威斯伍德）、Troy Merritt（特洛伊•梅瑞特）等擁有美巡賽冠軍資歷的知名選手。曾經統治世界排名八週的凱默爾，對這場國家公開賽並不陌生，2010年頂著新科PGA錦標賽冠軍的光環，接著在Hilversumsche Golf Club（希佛順奇高爾夫俱樂部）擊出低於標準桿十三桿，以四桿之差輕鬆封王，四週後再奪得Alfred Dunhill Links Championship（濱海球場錦標賽），寫下歐巡賽三連勝的壯舉，奠定隔年初登上世界球王的基礎。凱默爾在2014年邁向人生第二波高峰，笑擁The Players Championship（球員錦標賽）和美國公開賽，不過接下來再也不知冠軍為何物，今年五月時世界排名最低來到一百九十一位。這位十一座歐巡賽冠軍得主近況逐漸好轉，過去十場比賽有三場打進前十，排名最高曾經來到八十六位，目前名列九十八。現年三十四歲的凱默爾，上次出賽是在Wyndham Championship（溫德漢姆錦標賽）遭到淘汰，經過一個月的休息，本週重返工作崗位，企圖挑戰自2014年美國公開賽後的首勝。場中來了兩位名人賽級的冠軍，這都是他們的首趟荷蘭公開賽之旅，其中去年稱霸奧古斯塔的瑞德，上個月勇奪The Northern Trust（北信菁英賽），可惜接下來兩部曲沒打好，無緣爭奪一千五百萬美元的聯邦快遞盃，世界排名暫居十六。至於去年幫瑞德披上綠夾克的賈西亞，今年尚未開胡，他上週出席在瑞士的Omega European Masters（歐洲名人賽），決賽日出發時落後三桿，不過最後只打出七十一桿，落居並列二十三，目前世界排名四十二。另一位荷蘭公開賽的新面孔是美國選手梅瑞特，贏過兩座美巡賽冠軍，本週受邀參加這場總獎金二百萬歐元的百歲國家公開賽。英格蘭名將Lee Westwood（李•威斯伍德）則是比賽的常客，1999年在希佛順奇球場高唱凱歌，轉眼間二十年過去了，如今成為四十六歲的老將，但去年十一月在Nedbank Golf Challenge（萊利銀行挑戰賽）贏得生涯第二十四座歐巡賽冠軍。

去年知名美式賣場Costco開賣一公斤要價約126萬的黃金金條，當時價錢比台灣銀行還要便宜近千元，事隔一年，有網友發現金條已悄悄漲了30萬元，到底買主是誰？來看我們的報導。什麼都賣什麼都不奇怪，好市多去年開賣黃金金條，一公斤要價約126萬，比台銀便宜千元，讓人好心動，近日有網友發現，同樣金條卻已悄悄漲了30萬來到156萬，小資感嘆買不起。▼好市多去年開賣黃金金條，一公斤要價約126萬，比台銀便宜千元。（圖／東森新聞資料畫面）民眾：「我覺得是噱頭吧，吸引焦點，我覺得它開這個價錢，一定有它的市場在。」「一百多萬這個價格，應該都會覺得這筆數目不小，一般上班族應該都是要存一段時間，才可以買。」台北市金銀珠寶公會發言人石文信：「中美貿易戰開始，你看從1180美元到，今天為止1545美元，相對性它也漲了將近400美元。」▼同樣金條卻已悄悄漲了30萬來到156萬。（圖／東森新聞資料畫面）貼文一出，湧入大批網友留言，早買早賺，目前價太高，更多人感嘆真的是千金難買早知道。台北市金銀珠寶公會發言人石文信：「其實不能講是好市多，是你去年有買黃金一公斤的，不管你在任何地方買，在銀樓買或是任何地方買，你是因為國際金價到今年為止，它已漲200美元了，去年你只要有買黃金的，一公斤到今年最少都有30萬的獲利。」▼法國巴黎銀行也點出隨著聯準會開始新的寬鬆周期，明年第 1 季可望突破每盎司 1600 美元。（圖／東森新聞資料畫面）法國巴黎銀行也點出隨著聯準會，開始新的寬鬆周期，黃金價格將繼續走高，明年第 1 季可望突破每盎司 1600 美元。東森電視 版權所有 ©2019 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導上海好市多價格差很大！？ 陸網友靠這招爽賺5萬美中貿易戰白熱化！外資提出台股三對策金價上看2000美元！中國大媽解套再掀囤金潮

記者蕭保祥／桃園報導球季進入尾聲，個人獎項競爭也浮上檯面，中信兄弟35歲游擊手王勝偉有機會挑戰第9座金手套，將中華職棒（CPBL）紀錄推向新高，體能長期維持在高檔狀態，王勝偉自嘲生活很像當兵。▲王勝偉可望再戰國際賽。（資料照／記者王怡翔攝影）自從2008年進入職棒開始，王勝偉就成為菜鳥游擊金手套得主，接下來11年除了鄭兆行、林瑋恩各奪過1次，王勝偉2018年因為骨折下半季報銷，最近10年台職守備最好游擊手，只有「王勝偉」3個字。4日桃園青埔球場賽前受訪，王勝偉說，大概進入職棒5年開始就知道生活要規律，前輩有提醒年過30到某個年紀，體能非常容易下滑，自己是游擊區體能負擔很大，很早就知道要規律生活。王勝偉舉例，藉由飲食保持體重對現在選手不困難，比較困難是睡眠規律，比賽完回到家如果11點半，每天要1點睡覺，起床吃早餐，再回去補眠到8個小時，規律睡眠、飲食與訓練課表時間。為了睡覺品質要好，王勝偉比賽結束不吃刺激性食物、少吃辣，就是要回到家盡快進入睡眠狀態，「職業選手比賽壓力比較大，我覺得睡眠比較難。」▲李宗賢首次競爭游擊金手套。（資料照／記者王怡翔攝影）王勝偉今年游擊出賽89場有378次守備機會、9次失誤，富邦悍將競爭者李宗賢則是374次守備機會、10次失誤，以首次全季游擊手來說，李宗賢能成為競爭者姿態，已經很難得可貴。王勝偉認為，李宗賢身體素質比以前很好多，這是游擊手最需要的，「（滾地球）落點判斷原本就很好，（李宗賢）接球切入角度愈來愈好。」王勝偉樂見李宗賢成長，希望有更多年輕球員有能力勝任游擊手這個角色，讓球賽能更好看。談到世界棒球12強賽徵召可能性，王勝偉當然想打，「我又不是到了打不動的年紀，想追求進步，期待更多交流機會。」更多三立新聞網報導U18複賽5日關鍵台韓戰 韓教頭：要擊敗台灣陳晨威骨傷休息4星期 本季報銷也有可能王維中當海盜再升大聯盟 新背號78李宗賢挑戰王勝偉金手套？ 鄭兆行不敢比更多追蹤報導陳晨威骨傷 林泓育：阻力訓練重要林樺慶改善投球問題 重新開始連2戰遭逆轉吞敗 伯納談換投時機腓骨骨裂 陳晨威：走路都會痛富邦中秋趴 楊乃文新莊開唱今日最夯新聞流量前3名「一句話得罪曾馨瑩」傳遭冷凍1男3女「性福辦公室」警傻眼87命獲賠3億「根本拿不到錢」

據環保署統計，去年國人一年總用使用152億個塑膠袋，平均每人每天約使用兩個塑膠袋。為了讓購物袋能夠實際循環使用，減少塑膠購物袋的使用，新竹市特別推出環保購物袋租借服務；借購物袋付少許的租金，歸還時不但退押金還可集點換禮卷，希望鼓勵民眾塑膠袋減量的觀念。（彭清仁報導）新竹市長林智堅指出，今年五月到八月，市府環保局舉辦的「回收生活節」，已募集到民眾家中閒置的一千八百個環保袋，加上環保局購置的兩百個循環購物袋，將在愛買新竹店和Homebox新竹店，即日起到年底，辦理「消費購物袋著走 減塑集點好禮送」活動，進行環保購物袋租借服務，採「付押金借購物袋、還袋退押金集點」方式，每借還一個購物袋可獲得一點，集滿20點兌換商品禮券一百元，以獎勵方式鼓勵民眾做環保。新竹市環保局表示，過去台灣每年使用約200億個塑膠袋，經過91年和107年的兩次限用塑膠袋政策，但長久以來購物用塑膠袋，因為廉價方便的特性，加上民眾臨時購物沒帶到購物袋，台灣去年塑膠袋使用數量仍高達152億個，平均每人每天約使用兩個塑膠袋！儘管環保意識抬頭，多數人已有購物使用購物袋的習慣，但專家還是建議，不論選擇那一種的購物袋，儘量不要買新的，才能落實資源重覆再利用。