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撰文/ 今周刊書摘 Angie張丹茹年輕人是否應該多賺錢時，如果是你，你的答案會是什麼呢？前段時間，我的助理Emma來家裡做客，她死皮賴臉要在我家住。原因是在我家裡住，可以和我痛快聊天。那幾天，我的作息基本上是亂的，因為一聊High，就收不住。每天晚上都聊到超過11點，才依依不捨準備睡覺。和Emma聊到年輕人是否應該多賺錢時，她的回答是：「現在作為學生不在意錢多錢少，做自己喜歡的工作更重要。」如果是你，你的答案會是什麼呢？說實話憑直覺，我的答案和Emma是一樣的。可是仔細思考這個問題，其實選什麼答案不是關鍵。關鍵在於，做了選擇之後，你怎麼看待這個選擇。如果你選擇了年輕時應該多賺錢，你的結果可能會是這樣的：因為把注意力都放在了賺錢上，有了一個核心目標，你做事的時候更加有衝勁。當然，你的結果也可能會是這樣的：因為把注意力放在了賺錢上，哪裡給的工資高，就往哪裡去。最後的結果可能會因為頻繁跳槽，能力沒有得到累積，最後越來越不值錢。如果你選擇了自己喜歡的工作，你的結果可能會是這樣的：雖然一開始的收入不高，但自己真心喜歡這份工作。非常認真而努力地對待這份工作，越幹越出色，漸漸得到了賞識，收入自然而然就多了起來。當然，你的結果也可能會是這樣的：在沒有正式把興趣和工作結合之前，萬般肯定自己的興趣和天賦，投入100%的熱情找自己感興趣的工作。卻在真實的工作環境中，漸漸喪失掉自己的興趣。我身邊也有這樣的例子，因為很喜歡音樂，選擇了和音樂相關的工作。最後卻因為在工作中總是與公司產生對於音樂不同的價值觀，而放棄了這份工作。現實就是這麼的殘酷，你選擇了年輕時應該多賺錢，但不是你想賺就能賺。你是不是有足夠的能力可以賺到相應的錢？你選擇了自己看似喜歡的工作，但誰能確定你能由始至終單純地喜歡幹一件事？問題的關鍵不在於你做了什麼選擇，而在於你做了選擇後，是不是屬於願意為自己的選擇負責到底的這一類人。本文取自《知識變現：微夢想、微行動、微習慣，開啟你的斜槓人生》，今周刊出版【新聞專題】職涯夯趨勢 新世代不一樣延伸閱讀不是每個人想要工作就能有工作，有的失業跟懶不懶無關…★ 更多Yahoo論壇文章少了昆伯擋子彈 豬隊友怎麼辦？殺人案頻傳 邱太三部長會繼續拒絕執行死刑嗎？勇敢是 永遠對「不好」笑著說還好還好一路讓人刮目相看的臺北女生，在倫敦成為「谷歌人」反思斷交潮 建立「中華民國第二共和」________________________

（中央社記者張茗喧台北16日電）肺腺癌患者超過半數帶有特殊基因突變，70%以上會轉移到腦部，即便以標靶藥物治療，平均一年就會產生抗藥性。北醫團隊發現以雙標靶藥物治療，可突破抗藥性瓶頸、延長壽命。根據衛生福利部統計，全台每年有超過1.3萬人罹患肺癌，更有超過9000人死於癌症，已連續7年蟬聯10大死因首位。台北醫學大學內科學系助理教授、雙和醫院胸腔內科主任馮博皓今天受訪時表示，所有肺癌患者當中約有一半是肺腺癌，其中又有50%以上患者有「上皮細胞生長因子受體」（EGFR）基因突變，值得注意的是，這群病人多達70%會出現腦部轉移，導致單側偏癱、臥床等後遺症，嚴重影響生活品質。馮博皓說，面對這類患者，最早只能利用化學治療控制病情，短短半年就可能轉移，目前雖有健保給付的標靶藥物，可消除約40%腦部腫瘤，但使用一年後同樣會產生抗藥性，影響治療效果。北醫團隊發現，若以EGFR標靶藥物搭配抑制血管新生的標靶藥物，可以改變腫瘤周遭的微環境，讓腫瘤血管正常化，標靶藥物能更容易進入腫瘤細胞發揮作用。馮博皓解釋，罹癌後，人體用來對抗腫瘤的免疫細胞，經常會被腫瘤這個「黑道老大」轉換為它身旁的「幫手小弟」，當標靶藥物在與老大對抗時，這些小弟便會在旁擾亂，影響療效。馮博皓說，抑制血管新生的標靶藥物可讓免疫細胞恢復正常，反過來和標靶藥物共同打擊腫瘤，北醫團隊針對55名使用雙標靶藥物的第4期肺腺癌EGFR突變患者進行研究，發現80%患者腦腫瘤都有縮小，無惡化期可延長到一年半，最久甚至長達4年沒有惡化。台北醫學大學人體研究處人研長、雙和醫院胸腔內科主任李崗遠表示，罹患肺癌主要有3大可能因素，首先是菸害、環境汙染等環境毒害，其次是亞洲人基因可能比西方人更容易罹癌，第3點則是單純運氣不好。他解釋，過去研究顯示，每100萬次細胞分裂當中，平均會出錯1次，而肺部的細胞不僅分裂速度快，又是人體當中接觸外界髒東西最多的器官，發生突變的風險自然也高。李崗遠提醒，部分肺癌患者可能出現咳嗽、喘、胸痛、咳血等症狀，尤其連續咳嗽2到3週都不見改善，建議以X光進行檢查；然而多數肺癌經常沒有任何症狀，因此建議年過55歲的老菸槍、50至60歲且家中有肺癌家族史的民眾，最好每年做一次低劑量電腦斷層。（編輯：張芷瑄）1080816

旺報【記者廖慧娟╱綜合報導】位於四川會東、雲南祿勸交界處金沙江河道上的涼山烏東德水電站，是大陸第4大水電站，預計2020年7月下閘蓄水，庫區有22處文物古蹟，四川省文物考古研究院2017年啟動該省最大考古行動，搶救文物。經兩年多發掘，已發現600多座距今4500年至4000年的新石器時代晚期石棺葬，把石棺葬歷史往前推了千年。烏東德水電站區域是西南民族活動和遷徙的天然通道，留下許多古代民族生活遺蹟。為保留這些歷史文物，官方砸2.6億元人民幣，由四川省文物考古研究院啟動文物保護和考古發掘工作，是四川省發掘面積最大、投入人力最多的一次文物考古項目。保存400多具人骨考古人員花了兩年時間，在13.48萬平方公尺的範圍內，發掘出距今5000年至4000年的新石器時代至今的7個文化地層，有房址、灰坑、各類文物3000餘件（套）和大量陶片，大部分是斧、錛、鑿、刀、杵、矛、錐、鏃、紡輪等石器；陶器則以平底罐為主，但缺乏高規格的玉器，表明此處沒有高度發達的文明。最珍貴的文物之一是600多座距今4500年至4000年的新石器時代晚期石棺葬，以及保存相對完好的人骨400多具。據了解，四川以前發現的石棺葬年代，最早為商代晚期，以及戰國至漢，多集中在岷江上游、大渡河流域及金沙江上游等區域。烏東德水電站的石棺葬以碳14等技術測定，至少是4000年以前的文物，不僅是四川最早的石棺葬群，也把石棺葬出現時間往前推進1000年左右，可能證明四川甚至是全國石棺葬葬俗的起源。石鏃扎進骨頭裡另一個決定性證據是部分石棺出現「割肢葬」特色，也就是骨骸的頭部被割下，放到胸部位置。考古人員表示，這種葬俗曾出現在5000多年前、黃河中游地區的仰韶文化，可能是原始的宗教信仰之一，這些人骨或是罪犯、或因瘟疫等疾病死亡，不完整的屍體可確保靈魂不再回到人世。考古人員還在部分人骨上發現石質箭鏃，有的深深扎進骨頭，甚至有具人骨上有21個箭鏃，可能是部落間爭奪資源時陣亡的戰士，也可能反映當時一種近距離射殺的酷刑。這些人骨也是中國社科院考古所等研究機構的珍貴史料，研究人員根據這些人骨的DNA、碳氮組合，以及與其他地方的出土人骨對比，從而調查是否與古蜀人有關，瞭解他們來自哪裡，主食為稻米或小麥，吃的肉類以及是否曾生病。

娛樂中心／綜合報導名模林志玲今年6月在演藝圈投下一顆震撼彈，宣布閃嫁小7歲的日本放浪兄弟成員AKIRA，消息一出令不少粉絲又驚又喜，紛紛湧入雙方的社群平台寫下祝福的留言，處於新婚狀態的林志玲被問到跟老公之間的相處時，總是用神秘的甜美微笑回應。她的爸爸林繁男17日出席活公益活動，大方稱讚女婿AKIRA。▲林志玲閃嫁AKIRA。（圖／翻攝自IG）林繁男17日出席「2019永社感恩募款餐會」，被問到對日本女婿AKIRA的看法，他爽朗一笑，大讚AKIRA長得高高壯壯，表示DNA很好，為人又謙虛有禮，品性一定也很好，直說非常滿意。至於希不希望小倆口快點「加油」讓他當阿公，他笑說：「很期待，但不敢強求。」現場也有媒體提到他5年前曾經說過台灣男生都不敢放膽追女兒，很贊成女兒找個日本老公，誇獎他真的是神預言。▼▲林志玲爸爸直說對女婿非常滿意。（圖／中央社記者鄭傑文攝、翻攝自IG）林志玲婚後工作依舊滿檔，即使天天當空中飛人，但表情絲毫看不出一絲疲倦，每次出席活動都展現出自己的高EQ，如果言詞間有談論到老公，林志玲更是面露幸福洋溢的模樣，許多粉絲看到後，都非常高興女神終於在44歲的時候找到了人生的幸福，但也好奇她是秉持什麼樣的信念走到了這一步，對此林志玲日前接受《ELLE》雜誌專訪時，就告誡每一位還在等待真愛的女生，「愛自己才有能力去愛別人，當然也不要太被動」，不到20個字卻完整傳遞了相當重要的概念。▲林志玲閃嫁AKIRA。（圖／翻攝自IG）另外，也有網友在微博上分享林志玲夫妻檔的照片，可見2人真的非常幸福，選擇穿上同色系的衣服，展現出時尚有創意的「另類情侶穿搭」大曬恩愛，不過老公卻是拄著拐杖走路，腿部疑似受傷，讓網友們感到擔心，然AKIRA心情顯然未受影響，臉上掛著笑容與身旁友人聊天，而且還有眼尖網友發現，照片中一名黑衣男子，正是林志玲的哥哥林志鴻，因此被網友猜測，全家人是要一同度過情人節和父親節。▼▲林志玲夫妻檔和家人們一同幸福度過情人節、父親節。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導「啦啦隊女神」峮峮雪天凍乳！「各種姿勢都有」太實用了x丟包陳曉！陳妍希開心遊泰「放暑假」 細肩洋裝噴少女味唐從聖高鐵撞狂粉「賣騷拋媚眼」！竟是野生超大咖女歌手Albee樂曬素顏照 網瞥見「左下角深溝」：眼睛該看哪

「雀巢健康兒童計畫」自2010年開始與董氏基金會在台提倡學童飲食營養教育，已透過像是「每天兩份奶」、「全穀蔬果多多益善」、「天天吃健康早餐」，及「健康快樂動」等校園營養教育宣導，見證了台灣各縣市多達七萬名學童的健康行為轉變。2019正值計畫邁入10年之際，雀巢希望將這股力量推向社會與全台的國小學童，再與董氏基金會分析近10年影響全台學童體位相關因素後，發展10大HEHE關鍵指標（HEHE=Healthy Eating Happy Exercise），設計可測量學童落實關鍵指標的「雀巢健康兒童HEHE力」。另透過邀請正能量女神Selina任家萱擔任雀巢健康大使，推廣「雀巢健康兒童HEHE力14天養成計畫」；親自示範健康日常，提醒在暑假發胖危險期更要注意學童健康管理，一起健康笑HEHE！（見圖）董氏基金會表示，自2010年起，董氏基金會在雀巢健康兒童計畫支持下，發展「健康吃快樂動」校園宣導計畫，分析學童在計畫實施前後的行為，發現2015年至2017年「每天攝取至少兩份水果」的比例從4.9%上升至8.1%、「每天攝取至少一份乳品」的比例也從31.9%上升至33%、「每天運動至少30分鐘」的比例則從52.6%上升至55.7%，成果顯著。若進一步與全台學童相比，「每天攝取至少兩份水果」及「每天攝取至少一份乳品」的比例分別為5.6%及33%，也高於全台學童的5.1%及13.6%。「很開心看到雀巢健康兒童計畫在台實施10年成效卓越，所以我們更希望拋磚引玉，將這股力量推向全台，推向所有的國小學童」，8月甫上任的台灣雀巢董事長兼總經理羅台青表示，「雀巢深耕台灣，就是要幫助更多孩子養成健康習慣，未來我們也會持續推動雀巢健康兒童計畫，幫助更多學童健康長大！」為了翻轉孩子不良生活型態、幫助落實健康自我管理，雀巢與董氏基金會特別選在計畫邁入10年之際，發展「健康吃、快樂動」10大HEHE關鍵指標（參考附件表）。並透過日常實踐HEHE指標等頻率，算出總分，量化與健康的距離，從自我審視進而將良好的飲食習慣落實於日常。董氏基金會食品營養中心主任許惠玉指出，10大HEHE關鍵指標包含「喝足2份乳品」、「吃早餐」、「天天5蔬果」、「多吃全穀」、「運動超過30分鐘」、「喝足1500C.C.的水」、「餐前洗手」、「不吃零食」1、「睡足8小時」2、「3C少於1小時」。落實10大HEHE關鍵指標於每一天，就能有效打擊兒童肥胖。暑假後孩子胖一圈不是錯覺！2019年美國哥倫比亞大學表示從學童的日週期與年週期律動來看，兒童在夏季增加體重較多。該研究彙整過去190項研究，其中80%指出兒童在周末所表現出與體重控制相關的行為，如：飲食、身體活動、睡眠、使用3C等，與上學日相比較差，而暑假可被視為一個漫長的周末，這也可能是學童夏季增加體重較多的重要因素。許惠玉提及，英國文獻3曾指出連續14天可以養成好習慣，也因此雀巢健康兒童趁暑假推出「HEHE力14天養成計畫」，鼓勵學童記錄自己的生活習慣、訂下目標、積極達成。許惠玉說，「命好不如習慣好，好命不如好習慣。習慣養成除了能幫孩子打好健康根基，其實也培養了孩子對於人生的態度，如果孩子能夠在飲食、運動方面學會自我管理，當然也能在各方面學習自律，且從小養成好習慣還能減少長大後罹患疾病的風險。」雀巢今年邀請正能量女神Selina任家萱擔任健康兒童計畫大使，安排她在7月中前往宜蘭中山國小，透過遊戲帶領學童認識「HEHE力14天養成計畫」。記者會上Selina再度現身力挺，用行動劇展演一日做到10大HEHE關鍵指標，Selina笑說，「第一次的舞台劇初體驗就獻給大家」。從早上6點起床、洗手吃早餐、下課運動後適時補充水分、中午把全穀跟青菜水果吃光、下午用牛奶代替零食、放學不滑手機、晚上10點上床睡覺。Selina打趣說，「上學因為作息固定，要做到10項其實不難。以前爸媽也會要求我們多喝水，還有早睡早起，不過我總是不自覺想唱反調。長大才認真覺得從小培養好習慣非常重要，說不定那時候真的『每天兩份奶』的話我會多長高個10公分也不一定。」

孩童因免疫力尚不健全，很容易因為病菌感染而出現發燒症狀，該如何正確退燒呢？弘森診所吳書毅醫師表示，退燒最有效的方式就是使用藥物，且建議給兒童使用兒童專用製劑，並諮詢醫師指示以瞭解正確的使用劑量，切勿同時併用多種藥物，以免加重不適症狀。  孩子生病發燒是常有的事，但若發燒到身體很不舒服，甚至影響食慾與睡眠，改如何正確退燒、緩解不適呢？其實當孩子生病發燒時，代表身體正在提升免疫系統，以對抗外來病菌的侵襲；也有許多研究指出，適度發燒有助於提升身體免疫系統的能力。然而，卻也不用因此而抗拒用藥，吳書毅醫師表示，若孩子發燒感到很不舒服時，正確使用退燒藥可幫助緩解不適症狀，讓孩子舒服一點；但若孩子精神、活動力、食慾都好，即使不積極退燒也沒有關係。 使用退燒藥時該注意哪些重點呢？吳書毅醫師提醒家長留心以下幾點叮嚀： 1. 兒童生病時建議使用兒童專用製劑，切勿擅自使用成人藥物。 2. 兒童用藥劑量需依照體重而定，不可過量使用；若不清楚兒童用藥劑量，建議諮詢醫師或藥師指示。 3. 兒童常見的退燒藥物包括口服藥物與塞劑兩大類，建議以口服製劑為優先選擇，若孩童嚴重嘔吐、拒絕吃藥等狀況時，再考慮使用肛門塞劑。然而，若非醫師指示，不可併用多種退燒藥物，以免造成孩童體溫失調。 4. 未滿18歲不可使用阿斯匹靈藥物，以免傷害肝臟與腦部健康；此外，以水楊酸為主要成分的口服或注射型退燒藥物，亦不可讓18歲以下兒童使用。 然而，使用退燒藥物後，可能會出現退燒後又燒起來的狀況，是不是代表退燒藥無效呢？吳書毅表示，退燒藥的藥效通常僅能維持數小時，因此在藥效過了之後，患者很可能又會再燒起來，反反覆覆直到病程結束為止，這是很常見的狀況；但若發現症狀加劇或有其他異常狀況時，建議可積極回診諮詢醫師的診斷評估。 退燒藥相關問題，建議諮詢「小兒科、家醫科、藥師」 圖文創作：健談專家諮詢：弘森診所 吳書毅醫師  2019健康大賞【專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】七月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞旅遊好發疾病竟是「它」 嚴重要人命脹氣好難受？ 這樣吃讓脹氣成過去式日本人長壽秘密是喝茶！ 專家解答60歲老菸槍無法呼吸 竟是這原因男汽水當水喝 血糖超標20倍身亡＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

旺報【記者張國威╱綜合報導】印度總理莫迪取消喀什米爾部分地區自治權，並派出幾萬名軍人屯兵邊境，對巴基斯坦造成巨大軍事壓力，也讓喀什米爾局勢日益緊張，印、巴戰備不斷升級。為此，巴基斯坦決定再與中國合作，提速裝備最新第三批次「梟龍」戰機重大改良型的服役進程，以應對與印度衝突。美國《國家利益》報導，巴基斯坦目前約有100架「梟龍」，分屬5支作戰中隊與一個測試訓練單位。其最出色的戰績，是在今年2月巴基斯坦派出25架「梟龍」，飛越印巴邊界的控制線，對喀什米爾境內的目標發動閃電攻擊，以報復印度空襲巴境內的目標。「梟龍」並成功擊落一架印度的米格-21戰機，還生擒其飛行員。2024年前 第三批50架售巴國在實戰上的優異表現，巴基斯坦空軍打算在2024年前，除了原計畫採購的50架第三批次升級版「梟龍」外，還要盡早購買、裝備26架雙座「梟龍」B型號戰鬥教練機。重大改良後的第3批次「梟龍」應該會在2019年年底前首飛，而現有的機型或許也會升級。隨著印度增加軍事壓力，巴基斯坦最好的選擇顯然是借助中國現有的成熟技術成品，迅速裝備這一批次戰機，以抗衡印度空軍。比較美製戰機 梟龍物美價廉新浪軍事報導，梟龍的最快航速為1.6-1.8馬赫，比印度的俄製蘇-30MKI戰鬥機慢，但機動性能較優。配備的中國KLJ-7機載脈衝多普勒射控雷達也相當出色，優於蘇-30MKI的雷達。而第三批次的「梟龍」戰鬥機，更是配備了KLJ-7A改良型主動相位陣列雷達，擁有能對付地、海多個目標的能力，配合大陸SD-10A主動雷達空對空導引飛彈，能輕易擊敗印度裝備的蘇-30MKI。梟龍雖比美製F-16戰機載重量稍低，7個掛載點主要攜帶空對空飛彈，但也可以攜帶雷石-6（LS-6）導引滑翔炸彈、鷹擊-83反艦飛彈等對地、對海武器，已經拉近了與F-16性能的距離。且梟龍要價僅1500萬至2800萬美元，遠比均價7000萬至1.1億美元的美國第4和第5代戰機便宜。

中國時報【林志成╱台北報導】台北市懷生國中有40位老師，最近有20位參加增能課程，學校預計3年內讓所有老師都有能力雙語教學，往「雙語學校」目標邁進。此外，台北市還有國小老師請英語家教來提升自己英語能力，因為她開學後要用雙語教學。懷生國中校長陳政翊表示，懷生國小、忠孝國小及幸安國小在2年內都會成為「雙語實驗小學」，懷生國中要承接這些學校的學生，勢必要發展成「雙語學校」，還有5到7年準備期，但他預計用3年讓校內所有教師都有能力雙語教學。依台北市教育局規定，要成為雙語學校，必須每周1/3以上課程用雙語教學，其中每節課有一半以上時間用英語授課。陳政翊說，他將採漸進方式推動雙語教學，108學年從藝能科目著手，要求老師1節課至少5至10分鐘用英語授課，然後逐年增加。陳政翊說，國中分科很細，像歷史、地理、公民、健康教育等科目，1周只有1節課，老師1個人要上3個年級的課，要轉雙語教學的壓力很大。學校先由20位教師參加美國教育測驗服務社（ETS）講師在台辦理的增能方案，之後再鼓勵其他老師慢慢跟進。台東溫泉國小107學年就在5年級的綜合活動課程推動雙語教學，108學年會在5、6年級的生活應用領域繼續實施。溫泉國小校長吳正成表示，過去1年推動雙語教學，學生都有興趣，不過他要說服老師接受挑戰。面對雙語教學，老師必須進修才能因應。台北市某國小劉老師，過去英語能力不太好，但因為學校轉換為「雙語實驗小學」，她又教4、5年級資優班學生，面對這個挑戰，她最近請了英語家教來提升自己英語能力。劉老師表示，資優班有些小朋友英語程度已很不錯，她身為老師進行雙語教學，「不能誤人子弟」，因此必須提升自己各方面能力，她願意和學生一起成長。

娛樂中心／綜合報導香港「反送中」抗爭越演越烈，近日微博接連掀起「護旗手」、「支持港警」活動，許多藝人也跟著表態，中國大陸嘻哈歌手徐真真原本今（17）日在台北THE WALL舉辦演唱會，不料卻臨時宣布活動取消，徐真真更在微博發文，表示場地方要求他刪除「支持香港警察」貼文遭到拒絕，他才被迫取消演出。對此，THE WALL也發文澄清，強調尊重所有的言論及行為自由。▲中國大陸嘻哈歌手徐真真。（圖／翻攝自微博）徐真真出道10多年，曾參加選秀節目《中國有嘻哈》，原本17日預計在台北THE WALL舉辦演唱會，不料今日上午徐真真突然在微博發出演出取消公告，表示台灣巡演場地方在演出團隊抵台後，要求徐真真刪除日前他在微博轉發的「我支持香港警察，你們可以打我了」的貼文，才可以繼續演出。徐真真團隊對此感到震驚，同時拒絕刪除微博，由於雙方多次溝通後仍未達成共識，因此「被迫取消」演唱會。▼▲徐真真宣稱演唱會取消是因他拒絕刪除「支持香港警察」言論。（圖／翻攝自徐真真微博）事實上，THE WALL在15日就已宣布因現場維安考量，決定取消徐真真演唱會的訊息，而對於徐真真宣稱取消主因是他不願刪除「支持香港警察」的相關言論，稍早THE WALL也發文澄清，表示是因徐真真在微博發表的圖片引發維安問題，才開始協調取消活動，雙方協調過程中，曾提出更換場地、延期舉辦等其他解決方案，至於「刪除微博」並非如徐真真所說是場地方堅持，但所有協調都遭到藝人拒絕。▲THE WALL稍早發文澄清。（圖／翻攝自臉書）THE WALL並指出，雙方協調過程中，藝人團隊單方面錄音留檔，擷取對場地方不力的發言，並趁機炒作政治議題，對此也深感遺憾。THE WALL最後強調：「我們尊重所有的言論及行為自由，此外，我們也有選擇保障場地及工作人員人身安全的自由」，也感謝樂迷們的體諒。（劉秀敏報導）更多三立新聞網報導酒家女身分曝光！吳婉君背部全裸 和男友上演激情餵食秀玖壹壹+Ella組團「9E11」！跟任賢齊硬拚肉體尬唱吳謹言「開全麥」唱歌！魔性歌喉網噴笑：飛輪海會嚇到合體唐從聖高鐵撞狂粉「賣騷拋媚眼」！竟是野生超大咖女歌手

中國時報【呂筱蟬╱桃園報導】桃園市教育局辦理學前身心障礙新生入學國小準備班活動，有8校開辦12班、共94位小一新生參加，內壢國小教學活動讓親子共同參加，教導學童生活自理、師生互動等，這些慢飛天使開心融入團體生活，期待小一學期開學。教育局指出，今年有東門國小、中山國小、大成國小、大崗國小、南崁國小、內壢國小、中正國小、宋屋國小開辦12班相關課程，教學活動安排模擬國小一年級上課時間，每周二或周四全天，其餘則為半天。治療師俞雨春表示，特殊生在國小低年級期間的早期療育及相關專業服務，是家長關心的重點，透過功能性、職能或復健的親子活動課程，例如掃地、丟投垃圾、掛東西等動作，將學校學習延伸至家庭，也使親子關係緊密。活動也安排社會適應、生活自理、師生間互動等，還有動作協調、手眼協調遊戲等。參與的家長說，原本擔心孩子、也沒有太多期待，參與2周課程，發現孩子長大了一些，會自己主動做，老師和助理員都很專業。教育局表示，未來這些孩童進入國小後，學校得向教育局申請相關專業人員服務時數補助，並將治療師建議事項納入學生個別化教育計畫中，家長則參加學生個別教育計畫會議，了解學習目標與教學進度，將學習延伸到家中，讓特教學生從小一開始，就有好的專業團隊及親師合作關係。

工商時報【文╱黃全興】因應近年來專業用無人機領域的快速發展，中華科技大學積極佈局專業無人機的訓練及研發能量的建立，結合校方的產學研究能量及發展飛手（操作人員）訓練課程，不僅已在航空學院下設有無人機課程和產業實習對接，並於雲林校區設有無人機研發中心，為培育短期內大量需求的無人機飛手培訓做好準備。在本屆台北國際航太展中，中華科大航空學院更攜手渥克系統科技、碳基科技共同合作開發的高精度RTK空拍測繪無人機系統，特別針對環境空拍偵測3D區域測繪、警用區域保全、天然災害中執行高精度定位相關任務，實用性相當高，將成展覽焦點。「高精度RTK空拍測繪無人機系統」，在智能地面站控制系統設計中，獨創加入人工智慧智能分析判斷的功能，可直接執行影像分析及智能路徑判斷的功能，充分發揮資訊ICT的優勢，較以往地面站功能進化不少。渥克系統科技為國內無人機領域的新創廠商，以往在ICT產業已有多年的產品開發經驗，碳基科技則為國內無人機的領先廠商，本次產品由中華科大航空學院進行系統整合，結合三方的優勢，不僅充分發揮師生的研發能量，結合學院相關檢測及測試能量並結合廠商的業界需求，真正做到產學一體。中華科技大學航空學院李為民院長表示 108學年度四技科大入學剛結束，航空學院各系都有相當好的招生率，代表獲得家長及學生的認同及肯定。藉由無人飛機研發，也將吸引許多對於無人機有濃厚熱情的同學就讀，藉由最完整的教學資源提供學習最佳環境及實習就業機會，「讀航空，選中華」！

【早安健康／張承宇報導】比起需要進口、價格較高的藍莓，餐桌上常見的茄子更是平易近人、有助攝取花青素的好食物。不過，日本料理專家提醒，我們常使用的水煮等方法，容易讓花青素因為加熱而流失，相當可惜，因此他推薦了一種簡單的調理方式：鹽漬茄子，不需要開火，就能讓茄子變得美味容易入口，同時還能保留更多花青素！ 茄子避免水煮幫助防止花青素流失，簡單鹽漬就能入口 日本料理研究家奥薗壽子表示，茄子是含有豐富花青素的健康食材，花青素具備抑制血糖上升的效果，能幫助控制血糖。 日本中部大學應用生物學部教授、農學博士津田孝範指出，研究發現，攝取花青素不但能抑制血糖上升，還可能有助改善胰島素抗性、預防糖尿病。2014年另一項英國研究也發現，攝取花青素有助於降低體內胰島素的濃度，同時還可能有抑制體內發炎的效果。 而除了豐富的花青素以外，日本西東京糖尿病療養指導士、管理營養士小山幸子也指出，茄子還含有鉀、維生素C、葉酸等多種營養，以及近年備受矚目的綠原酸，具備抑制活性氧、控血糖控血壓等健康效果。 常見的茄子烹調方式，卻容易讓花青素所剩不多？下一頁專家分享能保留更多營養的茄子調理方法！ 然而，常見的茄子烹調方式，卻容易加熱而讓花青素等營養減少，生吃茄子又難以下嚥，因此奥薗壽子推薦了一個不加熱烹調法：鹽漬茄子。同時，鹽漬茄子的材料昆布，除了能增添鮮味，也可能有降血壓、抑制餐後血糖效果。日本千代田漢方內科診所院長信川益明也指出，昆布中有一種黏稠成分「褐藻多醣硫酸酯」具備延緩葡萄糖吸收的功效，可能有助於抑制餐後血糖，同時還具備抗氧化作用。 茄子這樣調理不需煮，保留更多營養又美味 材料 做法 … 延伸閱讀：

中國時報【呂筱蟬╱桃園報導】桃園市教育局辦理學前身心障礙新生入學國小準備班活動，有8校開辦12班、共94位小一新生參加，內壢國小教學活動讓親子共同參加，教導學童生活自理、師生互動等，這些慢飛天使開心融入團體生活，期待小一學期開學。教育局指出，今年有東門國小、中山國小、大成國小、大崗國小、南崁國小、內壢國小、中正國小、宋屋國小開辦12班相關課程，教學活動安排模擬國小一年級上課時間，每周二或周四全天，其餘則為半天。治療師俞雨春表示，特殊生在國小低年級期間的早期療育及相關專業服務，是家長關心的重點，透過功能性、職能或復健的親子活動課程，例如掃地、丟投垃圾、掛東西等動作，將學校學習延伸至家庭，也使親子關係緊密。活動也安排社會適應、生活自理、師生間互動等，還有動作協調、手眼協調遊戲等。參與的家長說，原本擔心孩子、也沒有太多期待，參與2周課程，發現孩子長大了一些，會自己主動做，老師和助理員都很專業。教育局表示，未來這些孩童進入國小後，學校得向教育局申請相關專業人員服務時數補助，並將治療師建議事項納入學生個別化教育計畫中，家長則參加學生個別教育計畫會議，了解學習目標與教學進度，將學習延伸到家中，讓特教學生從小一開始，就有好的專業團隊及親師合作關係。

韋禮安至今出道10年，近來將推出新專輯，有消息指出他離開福茂唱片，自組公司，未來唱片約將由華納音樂繼續接手，對此消息，福茂唱片大動作喊告，發出聲明提到韋禮安與福茂唱片合約尚未終止，便私自宣布與之合約到期，且私接工作，違反合約內容。韋禮安簽入福茂唱片10年，據《中國時報》報導，去年9月他在臉書宣告與福茂約滿不續約，震驚外界，此後動向一直受到關注，傳聞有可能加入相信音樂、與何樂音樂，近來有消息指出加盟華納音樂，不過韋禮安的公司耀聲音樂回應：「唱片部份都還在談，有消息會跟大家說。」對於韋禮安加盟華納音樂一事，福茂稍早發聲明提到韋禮安違約：「他在與福茂唱片合約尚未終止之前，擅自在臉書公開表示與福茂合約到期、結束合作關係，不是事實，而後一再私接工作，嚴重違反合約。」之後更表示在2017年韋禮安合約還沒到期時，曾提出願意為其調整拆分比例，並願意支付一筆預付金，隔年韋禮安違約，竟有傳聞韋禮安在與其他公司接觸時，提出高價要求，「並宣稱福茂唱片已經答應此條件，希望其他公司提出更高的條件才願意簽約。」讓福茂唱片不得不發表立場。▲韋禮安是舉辦「讚聲演唱會」以來第一位連開2場的歌手。（圖／耀聲音樂提供）而韋禮安委任律師張承中得知福茂發表聲明後，也快速發出聲明提到：「 合約期間以『雙方共同合作錄製商業上可供發行、發售之國語專輯唱片八張或至少90首歌曲（錄音著作）』認定，即合作達八張唱片或90首歌曲時合約才到期，若一方消極不配合錄製，合約等於未定期間，形同永遠。」張承中認為此條款背離一般實務上作法，永不到期的經紀合約極不合理。福茂聲明原文：福茂唱片已於日前正式對韋禮安提告違約，他在與福茂唱片合約尚未終止之前，擅自在臉書公開表示與福茂合約到期、結束合作關係，不是事實，而後一再私接工作，嚴重違反合約。2017年，公司基於體恤韋禮安辛苦多年，在當時韋禮安合約尚未到期時，即向其提出願意為其調整拆分比例，並願意支付一筆預付金，但其卻不斷向公司提出更苛刻的條件，事實上合約並未結束，福茂唱片可以不予理會，但是福茂唱片基於惜才，仍然數次與其協商，希望滿足其需求，但是其一再加高條件，在最後提出的預付金超過他原有收入數倍以上，並提出不合理的分配比例，福茂唱片只得斷然拒絕。2018年韋禮安違約時，福茂唱片仍然基於愛才從不對外透露出交涉內容。然而更甚者，令福茂唱片無法接受的是，聽聞韋禮安在向其他公司接觸時，竟仍然提出高價要求，並宣稱福茂唱片已經答應此條件，希望其他公司提出更高的條件才願意簽約，因此本公司在不得已的情況下在此提出說明！福茂唱片與韋禮安合作10年，不遺餘力建立起韋禮安音樂才子的形象，打造多首經典歌曲，福茂唱片為維護權益，正式對韋禮安提起告訴，已進入法律程序，盼媒體發揮公正之筆，匡正視聽。福茂唱片的用意只是不願事實被曲解，並希望維護唱片界和諧合理的運作！▲老東家福茂提告韋禮安。（圖／福茂唱片提供）針對福茂音樂（下稱「福茂」）與韋禮安先生前經紀合約問題，本律師代韋先生聲明如下：一、 合約期間以「雙方共同合作錄製商業上可供發行、發售之國語專輯唱片八張或至少90首歌曲（錄音著作）」認定，即合作達八張唱片或90首歌曲時合約才到期，若一方消極不配合錄製，合約等於未定期間，形同永遠。如此條款不但背離一般實務上作法，永不到期的經紀合約極不合理，也會被法院認定無效，雙方前經紀合約已於2015年5月1日到期。二、 退一步說，「雙方共同合作錄製商業上可供發行、發售之國語專輯唱片八張或至少90首歌曲（錄音著作）」，90首歌曲之計算，是指雙方合作、非公益、已發行之歌曲，且每首歌曲之計算是以一著作權為單位，第90首歌曲「女孩（廈門版）」已於2017年10月18日上架、2018年1月17日宣傳期結束，故前經紀合約已於2018年1月17日到期。90首歌曲之明細，請參考附件。三、 韋先生自2008年4月1日加入福茂音樂，至2018年已整整10年，十分感念10年合作之情，合約到期只是人生另一段旅程的開始。福茂對韋先生興訟令人遺憾，惟福茂與韋先生之法律關係，無論如何僅存於雙方之間，並不影響與韋先生合作之任何第三人。」張承中律師▲韋禮安委任律師張承中提鐵證打臉老東家福茂。（圖／耀聲音樂提供）更多 NOWnews 今日新聞 報導 韋禮安悲情告別「記得回來」 吟唱30歲迷惘 韋禮安親任導演 高唱改編版〈女孩〉 金鐘53／韋禮安「三聲道」飆組曲 網：沒狀況不好的時候

孩子邁入青春期的過程，是一段美好的成長的經驗，但對父母來說，卻也是告別和孩子的親密關係。或許你會發現，你跟孩子從一開始就深愛彼此，但卻覺得他漸漸變心了。覺得失落、被背叛、受傷、被拒絕、有時還伴隨著生氣，覺得那個可愛、親密的孩子到哪裡去了。執業超過30年的心理學博士畢可哈特（Carl E. Pickhardt），擁有哈佛學士與碩士學位，從4個孩子的爸爸變成3個孫子的爺爺，還寫了15本相關的書，用「是誰偷了我的孩子」傳神地形容這種感受。轉大人的關鍵點：升國中、升高中面對孩子長大，變成青少年是每個父母一生必修的功課。父母們自己都走過，也都知道青春期是麼回事。不過，遇上問題時，卻常常還是招架不住。尤其是暑假過後，孩子要升上國中、高中這個里程碑的壓力、各種學習與環境變化時，青少年轉大人症候群往往會成為新的衝突點，而且常常是誤會，很不必要、也很可惜。畢可哈特近期在《今日心理學》，總結自己與個案的經歷指出，這種改變並非一夜之間，孩子從8歲到18歲都在這條路上，父母註定會常常在回憶與現實中掙扎「他以前都……，現在都……了。」緩解之道的第一個建議，是一次看透孩子成長路上會有的改變，一路適應，別一味追想「憶兒記趣」，在遺憾中沉迷。他建議，親子不妨用點時間，一起了解、預見告別童年會有的具體轉變，彼此都先打好預防針。孩子從8到18歲「被偷走」的變化例如，孩子們可能有時會顯得對父母比較不敏感，卻愈來愈自我中心；比較不認同父母的看法，而愈來愈愛爭辯；愈來愈不親密，也愈來愈冷漠……（見下表）。製圖：祁若昀畢可哈特也強調，第二個考驗，是青春期不只孩子的改變行為，也會改變親子關係，而且會需要不斷地動態調節。父母要預期，跟青少年住在一起，和跟兒童住在一起，是完全不同的兩件事。青少年的腦內風暴，讓他們本身就處在各方面不是很穩定的狀態，不只是情緒上的疏離，在實際生活上，也會常常分心，甚至言行與作息散漫，一再考驗父母的容忍度與愛的界限。另一種必要的體悟與陷阱，就是父母可能會將失落感轉換成不滿、牢騷、甚至覺得充滿苦情、冤屈。畢可哈特曾有病人跟他抱怨，青少年女兒好像變得看父母什麼都不順眼，什麼都是欠她的一樣，氣得想放棄她。這些情緒，原來都是捨不得孩子長大與愈離愈遠的愛惜，卻變成一肚子怨氣。事實上，這就是青少年孩子跟更年期父母可能經歷的關係與變化。畢可哈特建議，父母必須先調適心情，認知到孩子在成長，別期待他們永遠像個天真可人的寶貝，童言童語的討好大人。要適度地放寬對孩子的預期，可以讓孩子理解雙方會有的感受，聊聊彼此可以接受表達方式，設定界限，也幫助雙方一起走過過渡期，少讓一時的情緒影響深層的關係。另外，這段時期父母要「就事論事」。例如，針對孩子需要改善的部分一起討論怎麼改善，聚焦在孩子的「行為」、有問題的「事件」、該採取的「行動」，千萬別用「你是怎麼搞的」、「不負責任」、「懶惰」、「無禮」、「目中無人」等話辱罵孩子。父母可以緬懷過去，珍惜回憶。但對於未來，則要抱持希望，讓孩子知道，會提供源源不絕的愛，當他們的成長夥伴。更多親子天下文章青春期小記：不用推開，孩子終將離去虎媽、象爸？現在青少年要的是：盆栽父母「乖小孩」只是保護色？為什麼父母該放手讓青春期的孩子「叛逆」

中國時報【甘嘉雯╱桃園報導】為強化救災效率及災害應變能力，桃園市消防局投入近2600萬進行災害應變中心軟硬體設備整建，藉由高科技應變系統輔助，讓災害所造成影響降到最低，提升整體防災及救災力，桃園市長鄭文燦16日參加啟用典禮，同時在勤務中心與第一線同仁對話，體驗救災指揮調度；另外，在今年農曆初二，嘉里大榮貨運發生火警，雖造成損害，董事長沈宗桂感謝消防人員救災，並致贈多項救災器材。嶄新的救災救護勤務指揮中心，擁有全新4K電視牆系統，由32台55吋LED面板組成，可同時顯示EMIC、水情資訊、災害統計等44組災情影像或防救災資訊，消防局將原有18席指揮派遣席位大幅提升至25席，並建立8席大隊派遣席，目前119席位已達到33席之多，增幅高達83％。至於應變中心共設有96個座席，可容納各局處、軍方及事業單位代表同時進駐作業，結合高清視訊會議系統，可即時與中央及各區公所及後山前進指揮所進行視訊會議，鄭文燦也當場與後山的巴陵消防分隊聯繫，不管是聲音或是影像都相當清楚。而嘉里大榮物流公司今年農曆初二發生火警最為嚴重，董事長沈宗桂除感謝消防人員全力投入救災，同時捐贈人命救援器材案，包括高壓頂舉氣袋、支撐墊塊及多功能電動破壞剪各2組。其中高壓頂舉氣袋可頂舉35噸大型車輛、多功能電動破壞剪提供50噸剪力可輕易破壞變形車體，迅速使民眾脫困。

鄉民中心／綜合報導有時候，生活中會有機會遇到許多「豔遇」，但近日有網友在Dcard上，發文分享自己第一次「被店員搭訕」的經驗，讓不少網友看完笑噴。▲有網友在Dcard分享了自己的故事。（圖／翻攝自Dcard）原PO表示，近日一大早醒來，想到要上班就心情不美麗，偏偏外面又狂風大雨，心情更差了，因此原PO然後冒著生命危險騎車去買早餐，偏偏早餐店無情的關著鐵門，讓他只好默默去旁邊的超商買早餐，剛好順便領貨。▲超商。（示意圖／資料照）就在原PO向店員表示自己要取貨時，店員竟表示：「好喔等我一下，欸對了很少看到你這時間過來欸」。原PO聽完滿頭問號，但基於禮貌，原PO還是回應：「對呀！哈哈」。但店員仍笑容滿面的無視了我哈哈牌，接著繼續詢問原PO：你在哪家醫院上班呀？原PO當下更加震驚的回應：「我在XXX醫院上班，可是你怎知道我在醫院上班呀？」沒想到對方竟回：「因為你平常都會穿著制服過來呀！」這也讓他傻眼的在心裡直呼：「我心裡OS：....，可是我已經一個月沒穿制服了，難道之前就被注意到了嗎？後來稍微聊天打屁一下，我也挺心情不錯的去上班了，只是唯一可惜的是，店員是男的」。而文章曝光後，許多網友紛紛留言「愛情不分性別」、「會引起女性注意」、「除非你長很好看」、「從你心情不錯就透露了其實你內心已經fall in love了」、「推同校！衝了啦」、「這只是故事的開頭」、「沒有女的，男的也可以啊(拍肩」。更多三立新聞網報導台女列5項優點狂喊：超愛日本 網酸爆：你是住哪個時空？給妹子做私密處除毛 結束後房間啪聲四起他揭密：無與倫比帥氣哥哥實力許久 她曝荒謬荒謬對話：憑實力單身無誤！警察處理車禍進行酒測 女大生朝他臉狂吹網笑：她在呼你

蘭陽戲劇團今年積極拓展教學領域，除了即將在宜蘭大學開立第一門大學歌仔戲通識課程，另也與阿寶教育基金會合作，針對宜蘭身心障礙者量身打造合適的歌仔戲課程，讓身障者能在課程中領略傳統藝術之美外，也透過藝術的學習，幫助身心獲得調適，並藉由展演活動，讓社會大眾了解身心障礙者的不同面貌。阿寶教育基金會於一O四年起辦理「宜蘭縣身心障礙者歌仔戲培訓計畫」開放縣內身心障礙者參與，一直受到社會大眾的支持及肯定，也特別感謝教育部對文化教育推廣之不遺餘力，還有宜蘭縣公益彩券盈餘經費挹注，讓基金會能以宜蘭最具特色的歌仔戲文化．邀請蘭陽戲劇團替身障者量身打造學習課程，並以公開演出的機會與社區民眾增進互動及接觸，未來更盼可前進校園、社區及機關團體提供戲劇表演，引導社會大眾瞭解傳統戲劇之美，傳承鄉土文化藝術，增進社會大眾對於身心障礙族群之認識，進而提升社會融合增進社會和諧。蘭陽戲劇團甫辦理完歌仔戲新秀培育計畫，在培育專業人才外，更希望讓一般的民眾，甚至是身心障礙者，可以不分「異同」，一起學歌仔．除了認識歌仔戲，也能從中獲得藝術的能量。因此劇團今年特別編製一段「戲曲健身操」，運用短短三分多鐘的樂曲，學習戲曲基礎的身段及律動，一邊學歌仔，一邊也將藝術融入生活中。

大陸中心／綜合報導大陸河南省駐馬店市日前發生一起恐怖血案！一對情侶到家附近店家賣東西，沒想到女友拿了一支冰淇淋，結果男友卻譏諷女友「都這麼胖了還吃冰淇淋」，讓女友感到不爽，竟到隔壁兩元商店買了一把剪刀，就往男友身上猛刺，直到對方氣絕身亡。▲女友想吃冰淇淋！男友回「這麼胖了還吃」遭持刀猛刺身亡。（圖／翻攝自微博）綜合陸媒報導，事件發生於本月15日，大陸駐馬店警方接獲民眾報案指稱，一名男子疑似與女友因瑣事發生口角，遭對方持剪刀猛刺。這讓警方立即派員抵達現場，不過警方抵達現場時，男子已躺在血泊中且已氣絕，甚至之後將男子被送往醫院搶救仍不治。▲男子遭女友當街猛刺4刀身亡。（圖／翻攝自微博）有目擊者指出，兩人疑似是情侶，當時因天氣太熱，女子到店家內拿了一支冰淇淋，向男子表示「想吃」，沒想到男子卻譏諷女子說：「都這麼胖了！還吃冰淇淋」，讓女子聽後變臉瞬間大變，之後便到隔壁兩元店（類似台灣10元店）買了一把剪刀，在男子走出店家時，就往男子身上猛刺四刀，最後男子倒在路邊，女子則見狀後逃跑。報導指出，目前警方已將女嫌疑人逮捕歸案，正對該起事件進一步調查、且釐清案發經過；而此案件一被報導，立即引發網友熱烈討論，許多網友看到新聞後，紛紛表示「這男友也太扯了！不知對女友不能說實話嗎」、「一支冰淇淋引殺機！這女子也太不會想了」、「太可怕了！現在女性都這樣嗎」。更多三立新聞網報導岳母是「一夜情」對象！男嚇壞露餡被分手求助 網：找岳母少男躲小女友房狂啪11次 一周後才被抓！父破門而入見血女友生日送「般若心經蛋糕」！ 網驚：是想超渡女友嗎？澳洲打工採草莓太累！女友跑去「擠人體精奶」 男友超崩潰

台北市 / 黃敏惠 方起年 宋佾璋 報導基本工資再度調漲！2020年元旦起，基本時薪將從150元調高至158元，漲幅5.33％，四大超商將首當其衝，業界人士估算，一年的人事成本、恐怕將增加20億元。資方團體認為，基本工資該不該調漲，應該比照油價、訂出公式。有了標準遵循，勞資才不會年年都對立。人再忙手再痠，今兒個手搖飲店員的笑容，多了幾分甜，薪水要漲了！勞動部拍板，明年元旦起計時人員時薪，從150元調高到158元，員工手頭鬆了一點，老闆眉頭緊了，茶飲品牌發言人「那我們的獲利呢?從原本薄利變微利」，四大超商更是首當其衝，業界人士估算，時薪調高8元，對全台1萬1千家超商，一年人事成本恐怕增加近20億元。上有政策下有何對策，7-11表示跟加盟主站在同一陣線，全家則加速導入智能化設備，減少店員的勞務負擔，萊爾富要運用互動科技使門市工作減量，OK超商要努力開發新商品，加強吸客力，資方認為基本工資和時薪漲不漲，應該比照油價訂出公式，才能心服口服，商業總會許舒博「經濟成長多少，物價指數多少，訂出公式來不要只會罵資方沒良心」，資方認為獲利如果沒成長，員工又調薪，老闆只好漲價，這樣一來大家加薪，又被物價上漲吃掉了，不論粉領藍領大家都白領。原始連結更多華視新聞報導 基本工資調漲拍板！ 蔡英文：非選舉考量 基本工資漲定了 服務業大喊吃不消